私は昔から なんだかよくわからない 生きにくさを感じていて 特に嫌われたり いじめられたりするような タイプでもなく でもみんなでわいわいが苦手で みんなの中にいるのに どこか冷めたような 引いてるような妙な感覚の中に ポツンといた気がする 大人にな…

子供たちが大好きなバターチキンカレー 鶏肉をヨーグルトと甘酒に漬け込み やわらかーく 甘く炒めた玉ねぎとスパイスとトマトで煮込む 発酵効果でまろやかに バターと生クリームを加えて仕上げ 豆乳やココナッツミルクでも◎米粉ナンも焼きました

気持ちが揺さぶられる出来事は 日々あって でも出来事そのものよりも 私の気持ちが大事で 揺れない自分でいたい 動じない私になりたい